これからお母さんになるために大切なこと

初めて赤ちゃんを授かった時の気持ちは、なんともいえないものですよね。この時にはまだ明確な自覚症状がないことがほとんどなので、いざ陽性反応を目の当たりにしても、実感が持てない方も多いのではないでしょうか。

素直に喜べなかったり、戸惑いの方が多い方もいるかもしれません。ですがそれは当然の心理なのです。多くの女性は母親として母性本能が豊かになりますが、それは最初からそうであったわけではありません。少しずつお腹が大きくなっていき、胎動を感じるようになるなど、身体の変化とともに少しずつ目覚めていくものなのです。ですから、自然に受け入れていくようにしましょう。

妊娠中は普段通りの生活ができないことや、食生活にも気をつけなくてはなりません。神経質になりすぎることは母体にとってよくないことなので、できるだけ普段通りの生活を心がけるようにしましょう。とはいえ、無理をしすぎることは禁物です。身体が辛いときはすぐに休む習慣を身につけましょう。

母親になる準備は、お腹の赤ちゃんの成長と同じようにゆっくりと行えばよいのです。急ぎすぎず、心を大きくもってゆったりと構えるようにしましょう。旦那さんと共に、新しい家族のことを考えながら楽しく過ごしましょう。